自由にりら~っくす・・・したいんだなぁ

先日の日記で書いた「怒れる~」ですが
またまた昨晩、息子との言い合い?・・・が勃発して
「もう、一抜けたっ!」・・・となってしまいました(^^ゞ


ADHDの特徴をもっている、その上に、
相手の言っている「言葉」の奥にある意味を掴むのが少し苦手な
息子・・・というのを、頭では分かっているのに
気がつくと、こっちもカッカきてしまってバトルの渦中にいる私(*_*;


この「カッカきてしまう」・・・の意味は何なのかなぁ・・・と
今朝からぼ~っと考えていて
あぁ、そうか・・・となんとなくわかりました。



自由に、りら~っくすできる時間が、自分は欲しかったんですよね。

最近、そういう時間を持ってなくて
息子のテスト勉強についても夫に丸投げ?されて(・・・と勝手に感じてた私(^_^;))


「あ~、もっと自由な時間を私にもちょうだいっ・・・」

っと心では言ってたんだなぁと気づきました。



自由な時間が欲しければ、自分でその時間作っちゃわなくちゃ。
誰かがくれるのを待っていても、なかなか手には入らないんですよネ。


だって、あれもこれもしなくちゃいけないし・・・
私が休んだら、あれもこれもうまくまわっていかないし・・・

そうかもしれないけれど、本当はそうでもないかもしれません。


自由な時間が持てなくて、イライラしながらやっているより
勇気出してその時間を作って、楽しんで、味わって
それからまた頑張っちゃう方が、うまくいっちゃったりするかもしれません。


自由にりら~っくすする時間、
心にも体にも必要な栄養素なんだと思うので
少しでもいいから、そんな時間を持つことを自分に許してあげて
楽しんで味わおう~~~っと思えたら

それだけで、気分が軽くなれたような気がした
私なのでした(^-^)













この記事へのコメント

聖ママ
2008年11月18日 21:19
こんばんは!私も最近怒れてくる事が沢山あり…怒ってはいけないと思っても…でもでも…となってしまう自分がいます。私もリラ~ックスできる時間が欲しいんだと思いました。自分に対してのご褒美ですよね♪
2008年11月19日 22:29
聖ママさん、こんばんは(^-^)
うんうん、ママだって精神的に大変なときはやっぱりイライラして怒れてくることだってありますよネ。
だってロボットじゃなく人間なんですから(^_^;)
たまには思い切って自分にご褒美あげて、プチわがまま言ったりやったりして、りら~~~っくすして、リフレッシュしたゃいたいですよネ~♪♪
聖ママさんは、ほんとによく頑張ってるんだから(*^-^*)