前向いて行こう！〜カウンセラーの日記〜　　　　　　

本日９月５日(金)　　夕方6時過ぎに
カウンセリングの件で留守番電話にお電話を頂いた方へ。。


お電話番号がわからないため
折り返しのお電話をさせていただくことができません。

この記事をお読みになっていらっしゃいましたら
もう一度お掛けいただくか
メールアドレスまたはお問合わせフォームより
再度ご連絡いただけますと幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>

今度の星空セラピーでは
シンギング・リン倍音浴も体験していただけます(^-^)


ただ、シンギング・リン・・・と聞いても、
よくわからない方もたくさんいらっしゃるのではないかと思いますので
自分が体験したときのことを少しご紹介しようと思います


シンギング・リンは、
チベットの音響治療法具「チベタン・ボウル」と日本の仏教音具「リン」の
叡智を融合させて誕生した音響楽器です。

聞いてもらうのが一番いいのですが
カラダの奥までしみこんでいくような、とても綺麗な音の響きを持っています。

大小さまざまなリンを体の周りで次々に鳴らしていってもらうと
まるでヨーロッパの教会の鐘が一斉に鳴り出したような
何重もの音の響きの輪の中に、
自分が包み込まれているような・・・
そんな感覚になることができました。


パステルアートは視覚や触感を心地よく刺激していきますが
シンギング・リンは聴覚から入って、
心とカラダそのものに、直接心地よい感覚を届けてくれるものだなぁ・・・
といつも感じます。



「星空セラピー」では
そんなシンギング・リンのもつ心とカラダを調和させる美しい音色と波動を
ゆったりと体験していただけると思います(^-^)

体験を提供していただける タオさん は
シンギング・リンとパステルアートで全国的に活動されています。
また、大学の講義にも特別ゲストとして参加されています。


よかったらどうぞあなたも
心地よい体験をしてみませんか?



星空セラピーのお申込み・お問合わせは
わくわくCafe　http://wakuwakucafe.rakurakuhp.net/i_484539.htm
まで☆

※残席あと数名ですので、どうぞお早めに・・・

9月17日(水)に、知多半島の野間灯台近くで
　『星空セラピー』 を開催します(*^-^*)


最近なんとなく忙しくて
ほっとしたいなぁ、癒されたいなぁ・・・と感じている方
人恋しくて、誰かの優しさに触れてみたいなぁ…と感じている方
美しい音の響きに、心もカラダも心地よさを感じてみたいと思っている方
パステルアートって何だろう、描いてみたいなぁ、と思っている方
海が好き、星空が好きなあなた・・・


パステルアート体験と、
アイリッシュハープやシンギング・リンの美しい音の響き・・・
きれいな伊勢湾に沈む夕日と、波の音、
キャンドルファイヤーや花火の灯りに包まれながら

心とカラダの両面から、心地よさをたっぷりと感じていただけるイベントです(^-^)

私たちと一緒にステキなゆったりとした時間を過ごしてみませんか?
お会いできるのを心からお待ちしています(^o^)ノ☆


定員まで残り数名です。
　参加ご希望の方はどうぞお早めに・・・♪

　ブログラムの詳細、
　お申込み・お問合わせ →　 http://wakuwakucafe.rakurakuhp.net/i_484539.htm




>>>


養成講座を受講してくさっている受講生の皆さん等のアート作品を
ご紹介します

どのアートも、観ている人の心にいろいろなものを届けてくれます。


私はカウンセラーですが、
パステルアートを通してたくさんの人たちに笑顔が戻っていくことも知っています。

そんな人たちがたくさん増えていくことを願って
パステルアートの活動もしています(^-^)

私の大切な友人のひとりから、コーチング講座の情報を頂きましたので
ご紹介します♪

とても信頼できるコーチングスクールですので
興味のある方、自分を変えるきっかけを掴んでみたいと思っている方
一度体験会に参加されてみても良いかもしれません(^-^)



☆★☆★☆★☆★


自己実現１０ステップコース　開講のお知らせ！


『やりたいことがみつからない』
『これからの人生どうしようと真剣に考えている』
『ストレスの多い毎日だ！』

そんな悩みの中にあるとき、あなたの仕事や生活、
そしてこれからやってくる未来を見直すチャンスです。

この自己実現１０ステップコースは、
あなたをやる気と自信に満ち溢れた状態に戻し、
世界にひとつしかない人生の航海図を手に入れる講座です。
１０あるステップを繰り返し受講することで、あなたは必ず変化し、
それにともないあなたの環境（仕事・人間関係など）が変化します。

コーチングとＮＬＰで実績を出しているコーチング・スクエアが、
潜在意識に深くアクセスしあなたの自己実現のサポートをさせていただきます。

そんな自己実現１０ステップコースが８月２９日（金）にスタートします！


自己実現１０ステップ

1、自分を癒す　　　　　　
　　自分の心・身体の状態をメンテナンスして行動できる環境を作ります。
　
2、自己を発見する　　　　
　　あなたも気付いていない、あなたにしかない個性を明確にして、強みや魅力を磨く。

3、夢を発見する　　　　　
　　心の底から湧き出てくる自分の夢と出会う。あなたは出会っていますか？

4、行動する　　　　　　　
　　失敗はない、あるのはフィードバックだけ。現実から謙虚に学んで行きます。

5、リソースを発見する　　
　　想いもつかないアイディアを創造して自分の可能性を広げていく。

6、障害を乗り越える　　　
　　思い込みやとらわれを取り払い、障害の意味を知る。

7、自分の本質を発見する　
　　自分のコア、奥深くにある素晴らしい自分と出会う。

8、夢を実現する　　　　　
　　夢実現の過程から学び、大きな成果を手にする。

9、分かち合う　　　　　　
　　まわりの人や社会に貢献してより大きな成果に発展させる。

10、本来の自分で生きる　　
　　引き寄せの法則！望む現実を創造出来る人になる。



全10ステップコースです。これを22日間（全66時間）で学んでいきます。

★ステージ１　（夢発見編）　　４日間（１２時間）
　自分をメンテナンスし夢を発見するステージ
　　↓　　　　　　　　　　↓
★ステージ２　（自己開発編）　６日間（１８時間）
　夢に向かって歩くプロセスでいろんな才能が開花し、自分のミッションに気づくステージ
　　↓　　　　　　　　　　↓
★ステージ３　（夢実現編）　　１２日間（３６時間）
　障害を乗り越え、夢が実現し、その夢をまわりの人たちと分かち合うステージ

※どのコースも１年半は何度でも再受講ができます。ぜひ繰り返し受講して自分を深めてください。


★この講座が体験できる説明会★

【日　時】　８月２５日（月曜日）下記の２回開催します
　　　　　　　●第１回目１３：３０〜１６：３０
　　　　　　　●第２回目１８：３０〜２１：３０

【参加費】　参加費　２０００円

【場　所】　コーチングスクエア　セミナールーム
　　　　　　　名古屋市中区栄１−５−８　藤田ビル６Ｆ

お申込・コース詳細は、コーチングスクエアＨＰで⇒　http://coachingsquare.jp/

9月17日(水)　愛知県の知多半島で　１DAYイベントを開催します♪

一緒に優しい穏やかな秋のひとときを過ごしませんか。

あなたとお会いできるのを、心からお待ちしています(^-^)




.☆。.・~∴・.。.・~∴・.。☆。.・~∴・.。.・☆。.・~∴・.。.・~∴・.☆

自然・ひと・そして自分との 静かな交流のひととき・・・

星空セラピー


　指で描く美しい色彩の パステルアート体験、

　ハープ、プサリテリ、シンギング・リン の奏でる 自然と調和した音の響き・・・

　波音と星空のもと、キャンドルファイヤー の灯りを囲んでの

　心地よい秋のひとときを、お楽しみください。。☆



　・日　時　　　2008年 9月 17日　(水)　　PM 1:00 〜 8:00 (雨天決行)


　・場　所　　　美術館のある海辺のカフェ　　 『カフェ・エリオット』

　　　　　　　　 愛知県知多郡美浜町大字小野浦字福島1-6

　　　　　　　　 南知多 野間灯台 近く。　「小野浦」交差点の南西側にある
　　　　　　　　 ユースホステルを利用した白い建物。
　　　　　　　　 美術館の館長でもあるオーナーは、フランスにぶどう畑を所有して
　　　　　　　　 いるほどのフランス通です。
　　　　　　　　 外観とはイメージの異なるレトロ調のカフェは、大きな窓越しに伊勢湾
　　　　　　　　 の美しい海が広がる、 ちょっとした穴場になっています(^-^)

　　　　　　　　　※名鉄電車「内海駅」よりタクシーで約１０分。
　　　　　　　　　　 お車の場合、南知多道路「南知多IC」から約１０分。


　・定　員　　　１５名　(先着順。お早めにお申し込みください♪)

　・参加費　 　６，０００円　(参加費＋1,500円相当のパスタセットディナー付き)

　・主　催　　　わくわくCafe
　　　　　　　　　　　　　　(渡辺 弘子　　ナチュラルセラピーネットワークあいち　会員)



　★お申込み・お問合わせ★　　

　　「わくわくCafe お問合わせフォーム」　または
　　「お電話　０８０−３６１７−３０９４　（渡辺）」のいずれかの方法で
　　お名前・ご住所・お電話番号・メールアドレス をお知らせください(^-^)

　　詳しい地図などを記載したリーフレットを郵送させていただきます♪



　プログラム等の詳細は、わくわくCafe ホームページ をご覧ください(^-^)　

今日も暑い日が続いています

今年は1994年に迫るほどの猛暑だそうで
こんなに暑いと、健康な人でもイライラしたり気分的に疲れたり
しちゃいますよね(^^ゞ

水分と塩分、糖分、良質なたんぱく質をほどよく摂取しながら
皆さんもどうぞお過ごしください(^.^)/~~~



来月８月の連休のお知らせ


13日(水)から17日(日)までの5日間、お盆の連休を頂戴いたします。

この間の面談カウンセリング、電話カウンセリングはお休みさせていただきます。
(18日以降分のご予約についてはこの間も承ります)

メール相談は、お受けしているクライエントの方につきましては通常通りです(^-^)
新規のご予約につきましては、お返事が１８日以降となる場合がございますので
ご了承くださいますようお願いします。


この間、大変ご面倒をおかけいたします(^_^;)
どうぞよろしくお願いいたします。





>>>


昨日は秋のささやかなイベント会場の下見で、知多半島に行ってきました。


○新舞子マリンパークの人工浜　　(大きな風車が二基あるのが目印)

○新舞子マリンパークの対岸にあるCafeで、スープランチ♪
　海の見渡せる窓辺の席にすわりました(^-^)
　何もかもがとっても美味しかったです〜

○知多半島を南へ車で40分ほど走ったところにある、野間灯台近くの砂浜。。
　伊勢湾の海が、ど〜〜ん!　と広がっています(^.^)/~~~
　

○そのもう少し先へ行ったところにある、私設美術館併設のCafe
　 お店の方がとっても素敵で、癒されました(^-^)
　外のベンチに座って夕日を眺めるのも、きっと最高だろうなぁ・・・

◇}愛知サマーセミナーのご案内



　こころの居場所では 7月21日(祝)　愛知淑徳中学・高校にて
　開催されるサマーセミナーにおいて、下記の講座を開講します。


　一人の自死された方から、最低でも約5〜6人の遺族の方が
　「自死遺族」として悲しい思いをされることになります。
　しかも誰にも打ち明けることができなかったりと
　多くの方たちが、たくさんのいろいろな思いを抱えながら
　生活していらっしゃいます。

　カウンセラーやメンタルヘルス関係の方、行政や企業などで
　相談業務に係わっておられる方にも
　避けては通れない問題となっています。


　この機会にぜひ参加してみませんか？

　心からお待ちしています。



【遺族の思い〜自死遺族の苦悩と回復】
　
　日　時　　7月21日(祝)　12:30〜14:10　２時限目

　場　所　　南棟５階　中-2-5教室

　講　師　　臨床心理士　西野敏夫氏 　
　　　　　　(ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞｵﾌｨｽ ひぃりんぐ工房とぽす　主宰)

　受講料　　無料

　主　催　　〜こころの居場所〜AICHI自死支援室　




◇また、上記　西野先生の講座が下記のとおり開催されます。


【ストレスとこころとからだ】　

　日　時　　7月21日(祝)　10:00〜11:40　１時限目

　場　所　　北棟５階　中-1-4教室

　講　師　　臨床心理士　西野敏夫氏



会場へのアクセス・・・名古屋市営地下鉄　東山線　星ヶ丘駅下車

※会場等の詳細は　愛知サマーセミナーＨＰ をご覧ください。

先日７月８日に愛西市で行った生涯学習講座に参加してくださった方たち
の作品を、ホームページのギャラリーでご紹介しています(^-^)

皆さんの優しい笑顔で終わった講座だったなぁ。。と思います


参加してくださった皆さん、愛西市のご担当者の方々
そしていつもアシスタントをしてくれる相棒Mさん

本当にありがとうございました(^o^)ノ

昨日はパステルアート生涯学習講座の二回目(全二回)でした(^-^)

土砂降りでおまけに雷も鳴っている中、
根性で(笑)来てくださった受講生の皆さんはすばらしいです!
ほんとうにありがとうございました


前回の講座で基本的なパステルの使い方を学んでいただいていたので
今回は、皆さんそれぞれにいろんな型を作ってきたり
イメージがわくような写真を持参していらっしゃったりされていて
前回にも増して自由に伸び伸びと心に浮かんだイメージを表現されていました



>>>


今回は、せっかく心理カウンセラーが講師・・・ということで
講座の最初に、マインドマップ作り 体験をしていただきました


ただマップを書いていくだけではもったいないので
パステルアートや色鉛筆で
皆さん思い思いに色付けしたりアートを描いたりしてもらったのですが
出来上がったマインドマップには
皆さんの中にちゃんとある夢や希望がちりばめられていて
ひとつづつ大切に大切に描かれているのが伝わってくる
とても素敵な作品となりました(^-^)



子供のころは素直に自分の夢や希望を感じていられたのに
大人になるにつれて、だんだんいろんな条件を無意識に探し出してきては
「○○だからできない」「△△ではないからムリ・・・」
と自分で自分の可能性を閉ざしていしまうことが多くなってしまうんですよね(^^ゞ


こんなふうに本当に心から求めているものを文字や絵、写真にすること、
それを自分の目で眺めることで「やってみようかな」と心が動きだして
行動に繋がっていけたらいいですネ(^.^)/~~~


思うだけでは今見えている風景は変わらないままです。
行動して少しでもいいから先へ進むこと。
そうしてみて初めて、見えている景色が変わっていきます。
今まで見えなかったことが見えてきます。


マインドマップはご自宅に戻られてからもどんどん進化させてくださいネ〜と
参加者の皆さんにお伝えしました｡
少しずつでもいいから、皆さんの夢や希望が叶っていきますように・・・


講座の模様や作品はホームページのギャラリーで
近日中にご紹介させていただこうと思います♪

(マインドマップは皆さんそれぞれに大切に持って帰っていただきたかったので
写真も撮らせていただきませんでした)






>>>


パステルアートであなたの中に眠っているもの、体の外に出たがっているものを
表現してみませんか？
パステルアートを通して、あなたの心を言葉にしてみませんか？

mineでは、パステルアートの使い方、描き方だけでなく
「心ってなんだろう？」「自分の求めているものは何だろう？」・・・といったことを
少しずつ感じ、気づいていくような講座を行っています。

また、パステルアートを間にすることで
人と人との温かい心の交流を経験していくことも大切にしています。


ぜひ参加してみませんか？
お会いするのを心からお待ちしています




【「パステルアート体験」と「こころのミニ講座」】


　日頃のいろいろなことから解放されて
　自由に伸び伸びとパステルアートを描く楽しさを味わいながら
　「心ってどんなもの？」「心の不思議」「性格って？」などの
　こころについてのミニ知識を
　開業カウンセラーがわかりやすく楽しくお伝えしていきます



　日　時　　�@ H20/7/15 (火)　AM10:00〜12:30
　　　　　　　�A H20/7/26 (土)　 PM2:00〜4:30

　　　　　　　のいずれかご希望の日。


　場　所　　カウンセリングルームmine (愛知県愛西市)
　　　　　　　
　　　　　　　車・電車とも名古屋市内から約３０分
　　　　　　　(電車でお越しの場合は無料送迎いたします♪)
　　　　　　　詳しくは ホームページ をご覧ください。

　
　内　容　　★パステルアートを楽しもう　(約１時間３０分)
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　香り・音・心地よい風景などその時の感じ方で決めたテーマにそって
　　　　　　　　描いてみたり、いろいろな描き方を気持ちよく体験します♪

　　　　　　　★こころのミニ講座　(約３０分)
　　　　　
　　　　　　　　「心も学ぶ・パステルアート講座」のカリキュラムから選んで行う
　　　　　　　　体験型ミニ講座です♪


　参加費　　2,000円　(簡単なテキスト・材料費・お飲物込)

　定　員　　6名





【「心」も学ぶ・パステルアート講座】


　この講座では、パステルアートの描き方を学んでいただく他に
　「心の仕組み」「支援するということ」についてのエッセンスも
　一緒に学んでいただけます。

　性格ってなんだろう、感情って？、アートで表現することで知る自分のイメージ
　色についての人それぞれのイメージの違い、アートを使い視点を変えてみること
　パーソナリティについて、支援とはどんなことか・・・など
　パステルアートを使って人と関わりたいと思っていらっしゃる方にも
　お勧めの講座です。

　また、学ぶことで自分の問題にどう向き合っていけばいいのかを知る
　きっかけにも　なるのではないかと思いますので
　自分をもっと知りたい・・・と感じていらっしゃる方にもお勧めです。

　また、この講座は
　「パステル和(NAGOMI)アート準インストラクター養成講座」も兼ねています。

　

　日　時　　�@毎月 第２・４ 日曜日 朝コース AM9:30〜12:30
　　　　　　　　　(H20/7/27スタート予定)
　　　　　　　�A毎月 第２・４ 水曜日 朝コース AM9:30〜12:30
　　　　　　　　　(H20/7/23スタート予定)
　　　　　　　�A毎月 第２・４ 水曜日 夜コース AM6:30〜 9:30
　　　　　　　　　(H20/7/23スタート予定)

　　　　　　　上記のご希望するコース。全１２回。


　場　所　　カウンセリングルームmine

　内　容　　詳しいカリキュラムは mineのパステルアート講座　をご参照ください

　受講料　一回当たり 4,000円　(12回計　48,000円　　分割可)

　　　　　　※準インストラクター資格を取得後は「パステル和(NAGOMI)アート」名
　　　　　　　を使用して、ワークショップ開催等の活動を行うことができます。
　　　　　　　但し、認定申請料 10,000円＋諸経費(郵送代等)　が別途必要です。




各講座とも、２〜３名以上の参加で開講したいと思いますが
　　ご希望の場合は お１人からでも開講いたしますので
　　ご遠慮なくお問い合わせください( ^^) _U~~

　　お申し込みお問い合わせは コチラ　のメールフォームを
　　ご利用ください♪ 追ってご連絡させていただきます(^-^)

新しくブログをオープンしました♪

こちらの日記よりも、ほんのちょっぴりですが
カウンセリングの視点から色々なことを書いていこうと思っています(^-^)


カウンセリングセッションそのものが連想されるようなことについて
公共の目に触れる場所に書くことはしないようにしています。

ただ、色々な症状のことなどは
ホームページやここで書いたほうがいいのかなぁ・・・
と、ずっと迷っていました。
読まれた方が、必要以上にご自分の症状を良くないように捉えてしまうことだけは
避けたいなぁ・・・というのが理由です。


でも、あまり難しい言葉は使わずに、気軽に読んで頂ける内容なら
少しずつ書いていってもいいのかな。。とふと思い
新しいブログに書いていくことにしました(^-^)


こころCａｆｅ♪　http://hellomine.blog50.fc2.com/




>>>


おとといの夕方４時から約２時間半ほど
田んぼの中の草取り作業をしました

今年は除草剤をまく時期が悪かったのか
ものすごい勢いで草(ヒエ)が田んぼいっぱいに生えていて
夫が毎週土日、一人で草取りに行っていたのですが

このままだと本当にダウンしちゃいそうな感じだったので
(大変すぎて、妙にハイテンションになっていた夫・・・　苦笑)

全く乗り気じゃない息子(^^ゞと一緒に田んぼにはいって作業してきました。


これがまた、結構キツイ作業なんですよね〜
苗を踏みつけないようにしながら、中腰またはしゃがんで草を引っこ抜き、
持っているバケツや肩かけの容器に入れては捨てに行く・・・の繰り返し


そして、次の日(昨日)は
筋肉痛の太ももがワナワナしている足を引きずって
夏か秋に計画している野外イベントの場所の下見に行ってきました。

現地のキャンプ場を一通り見て回ってから
地図にあった「見晴らしのいい高台」に行こうということになって山の中へ。。

一緒に行ったタオさんは、小さな頃から山を駆け回っていた人で
どんどん山の奥へ入って行ってしまい、私は日頃の運動不足もあって
ついていくのに必死

最初は道がなんとなくあるなぁ・・・と思うところを歩いていたのですが
そのうちになぜかブッシュをかき分けながら進むような状況になってきて

「まるで　川口ヒロシ探検隊みたいですよね、タオさん(T_T)」

と泣きごとを言いながら、元の場所に降りてくるまでの３０分間ほどを
ふ〜ふ〜言いながらついて行ったのでした(えらいぞ〜私)


で、後で聞いたら「地図と今現在の状況が若干違っている・・・」とのこと。
そこはもう、散策コースじゃなかったんですねぇ〜


散策コースは別にちゃんとあって
山の中を流れるキレイな小川にそって
とっても気持ちの良い道が続いていました




。。。


ということで、今日もしっかり筋肉痛の私です(^^ゞ

今日は前からお休みにしていたんですけど、田んぼにまた今から出かけます。

行きたくないけど・・・頑張っていきますか〜



でもその前に、コーヒー一杯飲んでいこっと。。(^^ゞ

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