明日はパステルアートセラピー講座です♪ 前向いて行こう！～カウンセラーの日記～　　　　　　/ウェブリブログ

明日はパステルアートセラピー講座です♪

<< 作成日時： 2008/04/18 13:28 >>

昨日の晩ごはんは焼きそばでした♪

麺の味付けは、ソース・醤油・そしてマヨネーズ少々
結構おいしいんです～

今まで使っていた鉄のフライパンがもう駄目になってきたので
ずい分前に買ってしまい込んだままになっていた

ステンレスのフライパン

を使ってみることにしました。

・・・・

が、

今までとはまったく勝手が違うんです。

強火にしてから油を入れて、そこにお肉や野菜を放り込んだら
くっつく、くっつく

あまりにもくっつくので、今までの倍近い時間がかかってしまいました(^^ゞ

なんでくっつくの？？・・・とネット検索して調べてみたら
ステンレスのフライパンで炒め物や焼き物をするときには

①フライパンを中火で３～４分ほど熱する

②お水を少量たらしてみて、まるで水銀の小さな玉がフライパンの中を転がり
　走るような状態になったら、油をひく(キッチンペーパーなどで塗る)

③火からおろして、濡れふきんの上で１０秒冷やす。

④フライパンをまた中火～弱火にかける

⑤ここで具材を投入。すぐにはひっくり返さないのがコツ。
　すぐにひっくり返すとくっついてしまうらしいです。

⑥中火～弱火でそのまま調理。

なんだそうです。

いや～、なんだか難しそう

使いこなせるようになるには、どれだけの時間が必要なことか。

でも、せっかく高いお金を払って買ったのだから
ここで諦めるのももったいない・・・

う～ん、頑張って挑戦してみようじゃないの～

>>>

明日は、名古屋市東区の東桜会館で

パステルアートセラピー体験講座　を行います

今日は今からその準備にとりかかります(^.^)/~~~

講座の進め方

まずは参加者の皆さんで簡単な自己紹介をしていただいて
それから、パステルの使い方に慣れていただく練習をします。
(４８色のパステルと、色鉛筆などを使います)

楽しかったり、気持ちがいいなぁ～と感じたりしたことを
イメージしてもらったりしながら
テーマに沿って何枚か描いて頂こうと思っています(^-^)

そして描かれたアートを囲んで、参加者の皆さんと一緒に
楽しくシェアリング(分かち合い)をします